Coppia

CRISI DI COPPIA DOPO IL BEBè: COME RITROVARSI

Con la consulenza della dottoressa Annalisa Pistuddi, psicologa, esperta in psicoterapia relazionale.

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Coppia e famiglia

Poco tempo per stare insieme

E’ un dato di fatto: l’arrivo del primo figlio può minare l’armonia della coppia. Le ragioni sono facili da individuare e tra queste le più comuni sono il poco (o niente) tempo per stare insieme anche solo per chiacchierare; le mille attenzioni che un neonato richiede; la difficoltà di organizzarsi; l’intimità sessuale che non esiste più; la stanchezza; la sensazione di non farcela ad arrivare a tutto. A questo si può aggiungere, complicando la situazione, la gelosia del neopapà, che può sentirsi trascurato e inutile.

Per finire, è possibile dover fare i conti anche con il baby-blues della neo mamma. Si tratta della vaga sensazione di inadeguatezza e di malinconia, influenzata dalle modificazioni ormonali del post parto, che può protrarsi per qualche settimana associata a  irritabilità e facilità al pianto. Ma superare il momento di crisi si può: ecco i consigli per le neomamme. Molti di essi non riguardano direttamente la coppia, ma una soddisfacente organizzazione della nuova vita a tre, da cui non si può prescindere per ritrovarsi come marito e moglie.